Dirk studeerde Rechten, Politieke en Sociale Wetenschappen & Cultuurmanagement. Hij is auteur van meer dan 3.000 populariserende en/of wetenschappelijke bijdragen in tijdschriften en kranten. Hij schreef mee aan meer dan 75 boeken, waaronder een relevant deel over non-profit, integriteit, recht, financiên, financiering, burn-out & stress & vrede.

Dirk zal dit congres leiden als voorzitter.

Jef Willem ontdekte jaren geleden het stoïcisme als levensleidraad, waardoor veerkracht en betekenis zijn leven doordringen.

Waar de wereld in 2024 voortdurend nieuwe uitdagingen in onze richting gooit, gelooft Jef dat een meer dan 2000 jaar oude leerschool antwoorden kan bieden.

In zijn talk deelt hij een uur lang zijn inzichten over zingeving in onze postmoderne wereld. Verwacht je aan heel concrete handvaten om achteraf zelf mee aan de slag te gaan.

Ilona Thyssen is als psychotherapeute reeds 10 jaar actief in haar groepspraktijk Yourself. Ze is auteur van het boek voor koppels ‘Walkie Talkie, samen op wandel naar een betere relatie’ en ontwikkelde verschillende online trajecten voor persoonlijke groei rond de thema’s zelfvertrouwen, stressvermindering en positief
denken.

Ilona geeft meer tekst en uitleg over de ‘negativity bias’ waardoor we als mens allemaal de neiging hebben om sneller negatief te denken en gevaar te zien. Daarna bespreekt ze een bekend theoretisch model uit de cognitieve gedragstherapie en toont ze aan hoe onze eigen manier van denken onze grootste bron is van stress en onzekerheid. Tot slot kaart ze de nood aan om in onze drukke maatschappij te ontprikkelen en uit ons hoofd te gaan en illustreert ze dit aan de hand van een relaxatieoefening.

Doctor in de Psychologie, Auteur, “Van Stress naar Veerkracht” en “Hoogsensitief Omgaan met Stress”, Online inspirator voor mentaal welzijn, veerkracht, persoonlijke groei en zelfleiderschap.

Zaakvoerder Centrum Diabolo |Klinisch psycholoog |HSP Professional | Stress- en veerkrachtcoach

Séverine zal op het congres haar kennis over stress en hoogsensitiviteit delen.

Louis is oprichter van praktijk Louvanie BV en de site www.nerva.coach, het digitaal huis van  hartcoherentie-coaches in Vlaanderen. Van oorsprong is hij een verpleegkundige. Naast zijn ruime leidinggevende ervaring binnen de non-profit sector is hij een enthousiaste coach-trainer-docent.  Zijn kennis omvat stressmanagement, bemiddeling, conflicthantering en actief luisteren. Hij geeft regelmatig  trainingen in de profit- en non-profit sector. Louis schreef samen met Katrien Geeraerts de bestseller “Blijven Ademen”.

Tijdens het congres neemt hij je mee in de wondere wetenschappelijke wereld van hartcoherentie. De theorie wordt met behulp van een demo-biofeedbackmeting bevestigd in een praktijk van een real-time meeting. 

Dr. Swinnen heeft 25 jaar ervaring als coach, trainer en nationale en internationale keynote spreker. Hij is lid van de Stress and Anxiety research Organisation en ook van de Internationale Stress Management organisatie.

Hij zal het hebben over de aanpak van stress en de polyvagaaltheorie.

Er volgt een optionele heruitzending van het interview tussen Luc Swinnen en Deb Dana. Dit interview zal enkel te zien zijn op het congres en niet beschikbaar in de online heruitzending van het congres.

De heruitzending van het congres zal voor iedereen die deelgenomen heeft online beschikbaar gesteld worden voor een bepaalde duur na het congres.