Voor wie?
Zowel professionelen als individuelen die meer aan zelfzorg willen doen.
Wanneer?
Opleidingen op 15/3, 20/3, 16/4 en 23/4/2024.
Een holistische coach
In deze opleiding zullen waarden beschreven worden. Waarden zetten aan tot acties en zijn soms sterk emotioneel gestuurd. Ze zijn de motor achter onze acties en ze bepalen in welke omgeving we leven. We schetsen ook hoe ze in de loop van de vele miljoenen jaren geëvolueerd zijn en hoe ze samen hangen met de polyvagaal theorie. We zien de evolutie van individu naar groep en de evolutie van veerkracht. Met deze kennis zijn we gewapend om vele nieuwe hulpbronnen aan te boren. We zullen alles integreren in een dynamisch model zodat leidinggevenden en coaches optimaal kunnen communiceren.
Waarom holistisch coachen?
- Holistisch coachen is een benadering waarbij de focus ligt op het behandelen van de cliënt als een geheel, waarbij alle aspecten van het individu worden meegenomen: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Het gaat verder dan het aanpakken van specifieke problemen en richt zich op het bevorderen van evenwicht en welzijn in alle gebieden van het leven.
In het holistische coaching proces wordt erkend dat verschillende aspecten van het leven met elkaar verbonden zijn en elkaar beïnvloeden. Fysieke gezondheid, mentale helderheid, emotioneel welzijn en spirituele verbinding worden allemaal beschouwd als belangrijke elementen van het totale welzijn van een persoon.
Een holistisch coach neemt de tijd om de coachee als individu te begrijpen en rekening te houden met hun unieke achtergrond, waarden, doelen en uitdagingen.
Het doel van holistisch coachen is het bevorderen van persoonlijke groei, bewustzijn en zelfontplooiing op alle niveaus. De coachee wordt aangemoedigd om verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen welzijn en om hun potentieel te realiseren in alle gebieden van het leven.
- Holistisch coachen moedigt zelfontdekking en diepgaand zelfbewustzijn aan. Het helpt mensen om inzicht te krijgen in hun overtuigingen, waarden, patronen en gedragingen, en om zich bewust te worden van hoe deze aspecten hun leven beïnvloeden. Door middel van holistisch coachen kunnen mensen hun eigen potentieel ontdekken en hun eigen leven vormgeven.
- Holistisch coachen kan helpen bij het verbeteren van relaties. Door de nadruk te leggen op het begrijpen van de coachee als een geheel, kan holistisch coachen helpen bij het verbeteren van relaties met anderen. Het kan mensen helpen om zich bewust te worden van hun eigen emoties en hoe deze emoties hun relaties beïnvloeden. Door middel van holistisch coachen kunnen mensen leren hoe ze effectiever kunnen communiceren en hoe ze betere relaties kunnen opbouwen.
- Holistisch coachen kan helpen bij het verbeteren van de gezondheid en het welzijn. Door de nadruk te leggen op het begrijpen van de client als een geheel, kan holistisch coachen helpen bij het verbeteren van de gezondheid en het welzijn. Het kan mensen helpen om zich bewust te worden van hun eigen lichaam en hoe het reageert op verschillende situaties. Door middel van holistisch coachen kunnen mensen leren hoe ze hun lichaam en geest in balans kunnen houden en hoe ze hun gezondheid en welzijn kunnen verbeteren.
Als je geïnteresseerd bent in het volgen van een cursus Holistisch Coachen, kun je nu inschrijven in onze opleiding Holistisch Coachen. We hebben 25 jaar ervaring en bieden als hulpbronnen ook de kennis van Spiral Dynamics en de Polyvagaal Theorie aan.
Deze theorie geeft antwoorden op vragen als:
- Welke zijn die belangrijke perioden van de menselijke ontwikkeling?
- Welke zijn de belangrijke perioden in onze persoonlijke ontwikkeling?
- Kunnen we veranderen van waarden en drijfveren gedurende ons leven?
- Hoe kunnen we conflicten vermijden met anderen?
- Hoe kunnen we optimaal samenwerken?
- Welke zijn de drijfveren van het bedrijf waarin we werken?
- Welk werk, welke omgeving past bij ons?
- Hebben we goede collega’s en wat kunnen we doen?
- Hoe maken we onze veerkracht optimaal?
- Kunnen we invloed uitoefenen op immuniteit en hormonaal stelsel?
- Wat is optimaal coachen?
Wat zul je leren?
De training bestaat uit drie delen:
Zelfinzicht en psycho-educatie
Oefeningen en coaching
Coaching en werken met vragenlijsten
Na de training ben je een echte coach en kun je gebruik maken van de meest moderne technieken en hulpmiddelen. Alle deelnemers ontvangen een syllabus, een vragenlijst met gratis individuele begeleiding indien gewenst, en de slides van deze uitgebreide cursus. Na de opleiding ontvang je het DIFFERENT Certificaat en kan je trainen met Spiral Dynamics, de Polyvagaal Theorie en de dynamische communicatie van Dilts.
Praktische Informatie
Deze integrale opleiding bestaat uit vier dagen. Deze dagen worden gepland zodat jullie de gelegenheid krijgen het geleerde optimaal te integreren.
Inbegrepen alle beschreven documentatie en uitstekende catering.
LOCATIE:
DE KLUIZERIJ AFFLIGEM
UW INVESTERING:
1250 ex BTW ( 1512,5 eur BTW inclusief).
Inschrijven: stuur een mail naar: l.swinnen@pandora.be of gebruik de knop. Vergeet niet het juiste adres en eventueel BTW nummer te vermelden.
HIERONDER KUN JE DE VOORDELEN VAN DERGELIJKE OPLEIDING LEZEN:
Holistische coaching in cursusverband dient te worden gegeven in kleinere intieme groepen. Maar het biedt tal van voordelen. Holistische coaching onderscheidt zich door zijn allesomvattende benadering die de gehele persoon behandelt – zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel.
Voordelen op persoonlijk niveau:
Diepgaand Zelfinzicht:
Holistische coaching moedigt diepgaand zelfonderzoek aan. Het helpt individuen om bewust te worden van hun gedachten, emoties, gedragingen en overtuigingen, waardoor ze een diepgaand zelfinzicht ontwikkelen.
Emotionele Balans:
Holistische coaching richt zich op emotionele welzijn, waarbij technieken worden aangereikt om emotionele intelligentie te ontwikkelen. Dit leidt tot een betere emotionele balans en veerkracht in het omgaan met uitdagingen.
Stressmanagement:
Het integreert methoden voor stressmanagement, zoals ademhalingsoefeningen en mindfulness, waardoor individuen effectiever kunnen omgaan met stressfactoren in hun leven.
Lichaamsbewustzijn en Gezondheid: Holistische coaching omvat vaak aandacht voor fysiek welzijn, met aandacht voor voeding, lichaamsbeweging en gezonde levensstijlkeuzes. Dit bevordert algemeen lichaamsbewustzijn en een gezonde levensstijl.
Spirituele Ontwikkeling: Voor degenen die dat zoeken, biedt holistische coaching ruimte voor spirituele ontwikkeling. Het erkent de rol van spiritualiteit in het creëren van betekenis en doel in het leven.
Professioneel Niveau:
Effectief Leiderschap: Holistische coaching kan leiderschapscapaciteiten verbeteren door het ontwikkelen van zelfbewustzijn, emotionele intelligentie en compassie. Dit draagt bij aan het creëren van inspirerende en effectieve leiders.
Verbeterde Communicatie: Door te werken aan communicatieve vaardigheden en empathie, helpt holistische coaching professionals om effectiever te communiceren met collega’s, ondergeschikten en klanten.
Doelgericht Leven: Holistische coaching helpt mensen bij het identificeren en nastreven van hun diepste doelen en waarden, zowel persoonlijk als professioneel. Dit resulteert in een meer doelgericht en bevredigend leven.
Creatief Denken en Probleemoplossend Vermogen: Door diverse technieken, zoals visualisatie en meditatie, kan holistische coaching het creatieve denken en het vermogen om problemen op te lossen vergroten.
Meerwaarde ten opzichte van Traditionele Methoden:
Gehele Persoon Benadering
Duurzame Verandering
Individueel Aangepast
Holistische coaching biedt maatwerk, waarbij de aanpak wordt afgestemd op de individuele behoeften, doelen en waarden van de persoon.
Integratie van Oost en West:
Het combineert elementen uit zowel oosterse als westerse benaderingen, waardoor een breder scala aan methoden beschikbaar is voor persoonlijke groei en ontwikkeling.
Focus op Preventie:
We organiseren een opleiding in 4 dagen in person in de Kluizerij te Affligem op 15/3-20/3-16/4 en op 23/4/204.
Inschrijven: info@stressmanagement.be of via onderstaande knop.
