Sociale Steun
Men bekwam informatie over hun mentale en fysieke gezondheid, loopbaan, pensioen en huwelijk. Men wou kijken wat de voorspellers waren voor gelukkig ouder worden. De studie lijkt wat op de nun-study maar hier komt de kwaliteit van het huwelijk ook mee kijken.
Het Belang van een Territorium
Ons reptielenbrein zorgt ervoor dat elke mens een territorium afbakent voor zichzelf. Daar voelt hij zich veilig. Dat kan een fysiek territorium zijn maar ook emotioneel of sociaal.
Listen Very Carefully, I Will Only Say This Once…
In onze manier van communiceren wordt veel aandacht besteed aan de inhoud van de communicatie. We staan minder stil bij het belang van timing en stilte.
Hoe een Nobelprijs Economie uw Gezondheid kan Bevorderen
Daniel Kahneman, een beroemde psycholoog, is een belangrijke pionier op het grensvlak van de economie en de psychologie. Hij maakte in zijn publicaties korte metten met het idee van de rationeel denkende mens.
Het Impostor Syndroom
Vroeger werd het gezien als een persoonlijkheidstrek. Maar momenteel wordt het beschouwd als een reactie op een te veeleisende omgeving. Het “Impostorsyndroom” kan een teken zijn dat men dicht bij een burn-out staat.
Autonomie
De illusie van controle is een van de sleutelelementen in de stressbeleving bij mensen. Reeds in 1972 toonde J.M. Weiss met een reeks experimenten de invloed aan van sturing, voorspelbaarheid en beheersbaarheid bij gestresseerde ratten.
Sluipwegen in het Brein
Stress zet aan tot vernieuwing en tot leren. Wie zich niet aanpast aan veranderingen in de omgeving sterft.
De evolutie maakt kleine stapjes, maar zet een sprong voorwaarts als er grote problemen opduiken.
Over Clutter en Losse Eindjes
De laatste tijd zien we veel mensen met massa’s rommel in hun huis en in hun leven. In het Engels noemt men dat clutter. We zullen de woorden clutter en rommel alletwee gebruiken. Clutter is ruimer en geeft beter aan wat we bedoelen. Dus aan de slag, ruim die clutter op!
Statusangst
Veel mensen leven met de moeilijkheid dat ze zich voortdurend vergelijken met anderen. Ze leven met een extern referentiekader. Het vergelijken gebeurt automatisch en veroorzaakt angst, nijd en afgunst.
