Als En Wanneer Angst Aanvalt
![fantasy, spirit, nightmare-2847724.jpg](https://stressmanagement.be/wp-content/uploads/2022/04/fantasy-spirit-nightmare-2847724-1024x579.jpg)
Het is goed even stil te staan met de toenemende angst onder de mensen. Want er zijn goede technieken om angst tegen te gaan.
Statusangst
![believe in yourself, laptop, computer-7025998.jpg](https://stressmanagement.be/wp-content/uploads/2022/04/believe-in-yourself-laptop-computer-7025998-1024x682.jpg)
Veel mensen leven met de moeilijkheid dat ze zich voortdurend vergelijken met anderen. Ze leven met een extern referentiekader. Het vergelijken gebeurt automatisch en veroorzaakt angst, nijd en afgunst.