Masterclass Burn-Out Coaching

candle, light, candlelight-2038736.jpg

Meer dan 15% van onze actieve bevolking heeft te maken met het probleem burn-out. Recente peilingen geven nu al aan dat er 33% meer mensen zijn met enorme psychische klachten na de huidige moeilijke covid periode.

Rust voor het Brein met de Polyvagaal Theorie

Maak kennis met de Polyvagaal Theory! Kijk hoe jouw zenuwstelsel eruit ziet. Welke signalen geeft jouw zenuwstelsel je? Deze training is een verkenning van stressbestendigheid, veerkracht, zelfregulatie en coregulatie, connectie en efficiëntie.